Ледовый ролик для вашего лица: как часто вы должны его использовать?

Всем привет! Если вы похожи на меня и всегда хотите уделять кожу больше заботы, вы, вероятно, слышали о ледяном ролике. Я помню, как впервые увидел это, это выглядело немного странно, но мне все еще было любопытно. Как часто вы должны использовать его, спросите вы? Давайте узнаем.

Что такое ледяной ролик?

Прежде чем мы погрузимся в частоту, давайте проясним, что такое ледяной валик. АнонцаЛедовый роликэто инструмент красоты, обычно из нержавеющей стали, который охлажденный и катящийся на лицо, чтобы уменьшить отечность, затянуть поры и успокоить кожу. Это как личное спа -лечение, которое вы можете сделать в любое время.

Зачем использовать ледяной ролик?

Использование ледяного ролика может быть полезным по нескольким причинам:

• Уменьшает отечность: Если вы склонны к отечности утреннего лица, ледяной валик может быть быстрое исправление.
• Затягивает поры: Холодная температура может помочь сжать поры, придавая вашей коже более плавный вид.
• Успокаивает кожу: Это может быть особенно полезно после долгого дня на солнце или для тех, кто имеет чувствительные кожные условия, такие как розацеа.

Как часто вы должны использовать ледяной ролик?

Теперь на главный вопрос: как часто вы должны использовать ледяной ролик на лице? Ответ не является универсальным, так как это зависит от вашего типа кожи и конкретных потребностей.

Ежедневное использование (1-2 раза в день)

Для общего омоложения лица,От 1 до 2 раза в деньИдеально. Многие люди используют ледяной валик утром, чтобы уменьшить отечность, особенно вокруг глаз, или ночью, чтобы расслабиться и остыть после напряженного дня. Вот срыв:

• Утро:Помогает уменьшить утреннюю отечность и может сделать вашу кожу более бодрствующей и свежей.
• Вечер:Отлично подходит для расслабления мышц лица и стимулирования кровообращения после долгого дня.

Для конкретных проблем кожи

Если вы используете ледяной валик для конкретных проблем, таких как прыщи или воспаление, вы можете использовать его более целевым:

• Прыщи/воспаление:Вы можете использовать его в пораженных областях один раз в день (или даже через день, в зависимости от того, как реагирует ваша кожа). Холодная терапия может помочь успокоить покраснение и уменьшить отек.
• Солнечный ожог или раздражение:В случаях солнечного ожога вы можете чаще использовать ледяной ролик (вплоть до3-4 раза в день) успокоить кожу и уменьшить дискомфорт.

Продолжительность

• Каждый сеанс должен длиться 2-5 минутВ зависимости от вашего уровня комфорта.
• Обязательно осторожно перемещайте ролик по лицу и не слишком долго не оставляйте его в одном месте, чтобы предотвратить раздражение.

Советы для достижения наилучших результатов

• Очистите свою кожуперед использованием, чтобы избежать ловушки грязи в полях.
• ОбязательноДержите ледяной ролик в чистоте(Вы можете вытереть его с дезинфицированной тканью после каждого использования).
• Избегайте прямого контакта с льдомС кожей в течение длительного времени, чтобы предотвратить обморожение - всегда перемещайте ролик вокруг лица.

Суммируя,Ежедневное использование (1-2 раза в день)Отлично подходит для большинства людей, но вы можете приспособиться в зависимости от чувствительности и потребностей вашей кожи.

Как правильно использовать ледяной ролик

Правильное использование ледяного ролика так же важно, как и знать, как часто его использовать.

Шаг 1: охладить ролик

Во -первых, вам нужно охладить валик. Поместите его в морозильник примерно за 15-20 минут перед использованием. Я обычно делаю это, пока готовлюсь утром.

Шаг 2: очистите лицо

Убедитесь, что ваше лицо чистое перед использованием ролика. Это гарантирует, что любые примеси не продвигаются дальше в ваши поры.

Шаг 3: накапливаться

Аккуратно катяте ледяной валик на лицо, начиная с центра и двигаясь наружу. Будьте осторожны с глазами, так как кожа там более нежна.

Шаг 4: Повторите

Скатайте ледяной валик на лицо около 5-10 минут, или пока вы не почувствуете, что ваша кожа будет достаточно охлаждена.

Шаг 5: Последующее наблюдение

После использования ледяного ролика следуйте с обычной рутиной по уходу за кожей. Холод может обезвожить вашу кожу, поэтому убедитесь, что хорошо увлажняйте.

Дополнительные советы

• Не нажимай слишком сильно: Идея состоит в том, чтобы осторожно катиться, а не вжать ролик в вашу кожу.
• Очистите свой ролик: Обязательно чистите свой ролик, чтобы избежать накопления бактерий.
• Слушай свою кожу: Если вы заметили какое -либо раздражение или дискомфорт, сделайте перерыв и проконсультируйтесь с дерматологом.

Я помню, как был немного скептичен в первый раз, когда я использовал ледяной валик. Но после того, как я использовал его в течение нескольких недель, я заметил, что моя кожа выглядела ярче, а отечность уменьшилась. Однажды я использовал ледяной валик на следующее утро после поздней ночи, и мои друзья не могли поверить, что я не выспался.

Использование ледяного ролика может быть освежающим дополнением к вашей процедуре по уходу за кожей. Независимо от того, хотите ли вы уменьшить отечность, затянуть поры или успокоить свою кожу, ледяной валик может быть удобным инструментом. Просто не забывайте прислушиваться к своей коже и отрегулировать частоту в соответствии с вашими потребностями.